Na 8 maanden wachten, zijn we blij dat we eindelijk de club kunnen openen!
Wij zullen er zijn op 9/06 vanaf 9 uur om u te verwelkomen met een grote glimlach achter onze maskers!
Wij zullen er zijn op 9/06 vanaf 9 uur om u te verwelkomen met een grote glimlach achter onze maskers!
Tot dan zullen wij alles voorbereiden en bij u terugkomen met alle details betreffende de schema’s, de inschrijvingen, abonnement…
We hopen jullie allemaal snel te zien !
Team Newfit
Ontdek de laatste updates op onze Facebook pagina’s
Groepslessen
Alleen trainen vind je maar niets? Bij Newfit train je in groepsverband onder begeleiding van een instructeur op de meest opzwepende muziek. Het grote voordeel van groepsfitness is dat wij een enorm aanbod hebben van uiteenlopende lessen, voor elk wat wils!
Krachttraining
Kracht- of powertraining doet beroep op oefeningen aan een relatief hoge belasting met als hoofddoel de kracht en/of het volume van de spieren te doen toenemen. Sedert geruime tijd maakt krachttraining deel uit van de trainingsprogramma’s van de competitiesporters, maar ook de recreatieve sporter werkt graag aan een sportief lichaam.
Vermageren
Als je gewicht wilt verliezen, is een dieet vaak niet voldoende. Minstens even belangrijk is lichaamsbeweging. Alleen door een goede combinatie van de twee zal je gewicht verliezen.
Lichaamsbeweging is een belangrijke factor als je wilt afvallen. Pas de activiteit die je wilt doen aan aan je fitheidsniveau.
Verstevigen
Wil je graag je lichaam, benen, armen, billen of buik verstevigen? Bij Newfit zorgen wij er voor dat je een trainingsprogramma op maat krijgt. Met onze persoonlijke training weet je exact wat te doen om je stevige lichaam van weleer te krijgen.
Revalidatie
Fitness is de meest gecontroleerde sport ter wereld en gebaseerd op wetenschap. 100% veilig en 100% resultaat. Wat doet een sporter die geblesseerd is en wat raadt de dokter je aan indien je gezondheidsproblemen hebt? Juist, fitness!
Welness
Na inspanning volgt ontspanning. Bij Newfit kan je wegduiken uit de drukte en de stress van het dagelijkse leven. Wie tot rust wil komen na een goede work-out is bij ons aan het juiste adres.
