• Bij Bokwa® tekenen de deelnemers letters en cijfers met de voeten tijdens een energetische en verslavende cardio training. Deelnemers van alle leeftijden bewegen samen op de meest populaire hedendaagse muziek, de Bokwa® L, 3, J, K en tientallen andere stappen kunnen door alle cursisten worden uitgevoerd. Geen stappen tellen: omdat de Bokwa® bewegingen worden opgesteld op basis van het vormen van letters en cijfers, vereist Bokwa® niet dat je je stappen telt, dit in tegenstelling tot de traditionele 8 tellen van de dance-fitness programma’s. Je moet gewoon je muzikaal gevoel volgen en vrij mee bewegen op de beat. Dit gevoel van energie en opwinding deel je ook met de tientallen andere deelnemers van de les.

Menu