De originele barbell-les die het hele lichaam versterkt. Deze workout duurt 60 minuten en daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen zoals squats, presses, lifts en curls. Dankzij fantastische muziek, professionele instructeurs en uw eigen gewichtkeuze kunnen de resultaten waarnaar u streeft behaald worden – en snel! Helpt u om 600 calorieën per les te verbranden en lichaamsvet te verliezen, verbetert uw kracht, verbetert uw gehele conditie, vormt en toont uw spieren, verbetert de botdichtheid (en helpt botontkalking te voorkomen) en laat u sterk en vol zelfvertrouwen voelen.

Menu